Les modules 12 et 13 vous apprennent la logique des points, puis leur mise en œuvre avec les doigts : c’est l’entrée dans l’acupression, ou digitopuncture.
Le module 12 ouvre le chapitre des thérapies : leurs grandes familles, la distinction entre origines et symptômes (Biao et Ben), les trois méthodes de rééquilibrage. Il présente la théorie de l’acupuncture en détail, pour comprendre la logique des points : mesures, localisation, points source, d’alarme, d’urgence. Vous y apprenez aussi à retenir les trajets des méridiens. Le Poumon est le méridien du module.
Au module 13, vous passez à vos mains. Vous découvrez le déroulé d’une séance traditionnelle pour en saisir l’esprit, ce que la tradition dit de la moxibustion et des ventouses, puis l’acupression : méthode, techniques, conseils, combinaisons de points. Le Gros Intestin complète le tableau.
L’acupression remplace l’aiguille par la pulpe du doigt ; c’est elle que vous pratiquez dans les modules suivants.
À la fin de ces modules, vous saurez
- mesurer un point avec le cun, unité de longueur du corps,
- localiser les points de repère d’un méridien,
- exécuter une pression d’acupression avec la bonne posture.
Dans le détail
Le contenu, module par module
- 12
Les thérapies de la MTC et la théorie des points
La grammaire des points : où ils se trouvent, comment on les mesure, à quoi ils servent.
- les grandes familles de thérapies et les trois méthodes de rééquilibrage
- l’acupuncture lue en détail : méthode, trajets, types de points
- comment retenir les trajets des méridiens
- points d’acupuncture : mesures, localisation, points source, d’alarme, d’urgence
- 13
Acupression et massages, première partie
Du savoir des points aux gestes des doigts.
- le déroulé d’une séance d’acupuncture, pour en comprendre la logique
- moxibustion et ventouses : ce que la tradition en dit
- l’acupression, ou digitopuncture : méthode, techniques, combinaisons de points
De la carte au toucher
Les points se trouvent d’abord avec la main, ensuite avec le schéma. Prenez l’habitude de chercher chaque point sur vous, puis de vérifier sur la planche, et non l’inverse.
Trois ou quatre points par semaine suffisent : mieux vaut les connaître que les survoler.
